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えくろ

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Clubhouseのフィットネスクラブの部長です。 毎日10分筋トレルームを開催しています👇 ※このアカウントをフォローするとちょっとだけ健康になれます。 ━ 𝗥𝗢𝗢𝗠 ━━━━━━━━━━━━ フィットネスクラブでは、 ■ 筋トレが続かない人 ■ 運動不足を感じている人 ■ みんなで筋トレしたい人 が集まって毎日10分間自宅でトレーニングしています👫🏻 ▶︎ 𝗠𝗼𝗻-𝗙𝗿𝗶 𝟬𝟲:3𝟬~ あさらん(月~金) ▶︎ 𝗠𝗼𝗻-𝗙𝗿𝗶 𝟬𝟴:𝟯𝟬~ 【新しい朝がきた☀️】ラジオ体操は〜じまるよ〜📻♬(月~金) ▶︎ 𝗘𝘃𝗲𝗿𝘆𝗱𝗮𝘆 𝟮𝟭:𝟰𝟬~ みんなでお家トレ #みんトレ 10分でクローズする蜃気楼のようなルームなので、見かけたら気軽にご参加&フォローしてください💪🏽 ━ 𝗩𝗜𝗦𝗜𝗢𝗡 ━━━━━━━━━━━━ みんなでやることで少しでも楽しくダイエット ━ 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗜𝗟𝗘 ━━━━━━━━━━━ 株式会社BEC創業者 & CTO/労務管理サービスGozal 個性が活かせる働き方を実現するために、労務のSaaS系ベンチャーを創業しました。 BEC ⬅︎ CyberAgent ⬅︎ 東工大。 ━ 𝗛𝗢𝗕𝗕𝗬 ━━━━━━━━━━━━ 筋トレ 栄養 アメフト ━ 𝗦𝗡𝗦 ━━━━━━━━━━━━━━ Twitterでコスパがいいプロテインを紹介しています。