表現アートを使ってあなたが幸せになるマインドを育み、心の調律をできるようになるお手伝いしています。 ✨米国PCEATI公認表現アートセラピー・プラクティショナー ✨全肯定心理カウンセラー ✨クリエーター ✨ミュージシャン ✨HSP(Highly Sensitive Person) Love music♪ and arts🎨. Creator👩🏻‍🎨/Musician🙍🏻‍♀️🎼🎹 Certified Person-Centered Expressive Arts Practitioner ✨感謝インフィニティ♾アメリカ🇺🇸チームメンバー🙏🏻 💚主催しているクラブ💚 🎹癒しのピアノ部屋🎹 🎨表現アート・セラピー🪘 グローバル共和国で発起人として開催しているルーム 🌏ポカポカほっこり心の温泉♨️共和国 🌎表現アートが地球の未来を創る共和国 ーーーーーーーーーーーーー アメリカ在住歴34年目 現在はメリーランド州ボルチモアにいます。 ピアノで癒し系のオリジナル曲を作っています。 Amazon, SoundClick, Spotify, iTunes, CD Baby, YouTube にて視聴出来ます。 Album: “Yoshie Kubota’s Original Works vol. 1” ドラマや映画で🎞わたしの曲が使われたら、もっともっとたくさんの人に音の癒しのギフトを届けることが出来る！わたしのオリジナル曲がドラマやCMでお茶の間にも届く日を夢見ています❣️ 朗読や動画のBGMにわたしの曲を使いたい方は、ぜひお声がけください。 わたしが生まれた時から、HSPとして授かった繊細さは自分にとっての素晴らしいギフトだと思っています。 今まで辛いことも、嬉しいこともたくさん経験してきて、たくさんの事を学んできました。全て自分に起きた事は今の自分に導いてくれました。 過去に感謝して、今ここを大切に生きる事の大切さを実感しています。 自分がどうありたいかを基本に生きる生き方を選んでからとても心が穏やかにに過ごせています。 自分が光となって幸せの波動を拡げていけば、自分の周りの人たちにもその波動が伝わって、徐々に世界中にその波動が広がっていくとイメージしながら生きています。 残りの人生でわたしに出来る事は、今までインプットしてきた事を多くの人とシェアして、アウトプットして、必要な人に必要なタイミングで届けて行けたらと思っています。 パンデミックで世界が分断されたいま、右脳を活性化するアートに注目が集まっています。 芸術や音楽の世界でも、コンクールなどで他人と比較されたり、順位をつけられたりして、自己肯定感を下げてしまうお子さんもいると思いますが、評価をされることのない環境で、表現することを楽しんでもらいたいと思っています。 とくに、話すのが苦手な人や、HSPの人やADHDの方(大人も子どもも)などには、ナタリー・ロジャーズがつくった、表現アートセラピー（このPerson-Centered Art Therapy）は非常に有効だと考えています。表現することの喜びを感じ、自己肯定感を持ってもらいたいと思っています。世の中を良くして行くには、子供の頃から、評価をされずに自分らしく生きられる環境が必要だと考えています。 表現アートセラピーは、絵の出来栄えや音楽の上手下手を分析したりジャッジ(評価)したりするものではなく、話すのが苦手な人でも、子供から大人まで、自由に、絵を描いたり、音を鳴らしたり、体を動かしたりして、「いま、ここ」で感じていることを表現することを通して、潜在意識と繋がり、心の中のブロックやネガティブな感情を手放すことで、自己受容が起こり、心が癒されていくためのプロセスを大切にするセラピーです。 クリエイティブ・コネクション®️という手法(ひとつのアートメディアから別のアートメディアへと次々と表現方法を繋げていく事)でより深く潜在意識に繋がって、深い癒しと浄化が起こります。 瞑想x絵を描くx声を出すxオーセンティックムーブメントxライティングx即興寸劇xパペットでの即興寸劇x打楽器などでの即興演奏などで「イマココ」の感覚を表現していきます。 子どもから大人、シニアまでどなたでも、絵や音楽のテクニックが全くない状態でも取り組めて、自分自身のインナーチャイルドとつながる時間をもち、自分自身の陰陽ともに受け止めて統合していくプロセスを通して、心と身体を内面から癒していける方法です。どんどんこの表現アートセラピーの素晴らしさを伝えて拡めていきたいと思っています。 Lived in 🇯🇵Kyoto→🇺🇸New York, NY(1988-2006)→ Lives in 🇺🇸Baltimore, MD (2006-present) Visited to 🇮🇸Iceland 🇩🇪Germany 🇦🇹Austria 🇨🇭Switzerland 🇮🇹Italy 🇫🇷France 🇨🇦Canada Happy Artist Mind Person-Centered Expressive Arts Facilitator. 表現アート・ファシリテーター happyartistmind.com Kubota Music Studio Owner/Piano instructor ピアノ弾きで作曲もしています。 ピアノ指導者歴35年以上 kubotamusicstudio.com HSPのあなたへ Highly Sensitive Person hsptherapy.com