フランス在住ヨガ講師　 クラブ【グローバルゆるヨガ部】運営中。 ヨガ🧘‍♂️で体と心を緩めよう ヨガしたことない人も大歓迎❤️ 誰でも出来るヨガを目指して、 不定期でルームを開催中！！！ 初心者でもできるオンラインヨガレッスンをしています💻 『何歳になっても健康で美しく軽やかな体と心を！』をモットーにヨガを通し、カチコチの体を緩めて、心も緩め、 一度しかない人生を思い切り楽しみたい方を応援中！ ヨガを通して自分の体を大切に❤️ 「呼吸と運動」を習慣化させるために平日毎日レッスン開催中 満足度100％！ 硬くても、初心者でもだれでも 「気持ちいい」と感じられる ヨガレッスンをしています。 ✨カチコチな体と心を緩めよう！ ✨ 誰だっていつでも変われる！ ✨体が変わったら、人生も変わる！ ❤️日常にワクワクと夢を❤️ 3年後の夢：みんながリラックスできるヨガカフェを経営 老後の夢：ダンナと二人で地中海の島で暮らす 💫フランス在住歴5年　 💫フランス人夫と9歳、7歳の男児育児中 💫ママコミュニティHimemama Parisの副代表 一度しかない人生を思い切り楽しみたい❤️ たくさんの方と繋がりたいです❤️ オンラインレッスンの詳細はInstagramから↓↓